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青少年羽毛球训练知识库
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1 篇文档带有标签「游戏化训练」
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协调性训练基础 - 4-6岁儿童运动启蒙
针对4-6岁儿童设计的协调性训练方案,通过游戏化方式建立基本运动模式,培养身体各部位配合能力,为羽毛球专项训练打下坚实基础。